Логотип сайта Женский блог
Женский блог

  • Главная
  • Кулинария
    • Выпечка
    • Закуски
    • Основное блюдо
    • Салаты
    • Десерты
  • Здоровье
  • Сад и огород
  1. Главная
  2. »
  3. Основное блюдо

Просто натрите кабачок и добавьте кефир – эти лепёшки исчезнут со стола за минуты! Невероятно вкусно и просто

16.08.2025 Основное блюдо cybe

Кабачковые лепешки – это простые в приготовлении, но при этом вкусные и питательные изделия. 

Благодаря тому, что вкус кабачка сам по себе нейтральный, эти лепешки хорошо сочетаются с самыми разными добавками – как солеными, например, со сметаной, чесноком, зеленью, так и сладкими – со сметаной и ягодами, медом, вареньем.

Иногда кабачковые лепешки называют овощными блинчиками, но если говорить о технологии приготовления, то они больше похожи на драники.  При этом во многих странах мира существуют похожие блюда.  Например, в Турции популярно блюдо под названием мюджвер – это котлеты из кабачков, а в Греции – колокифокефтедес, то есть кабачковые оладьи. 

В эти блюда часто добавляют фету, укроп и мяту, что придает им особый, средиземноморский оттенок. 

Ингредиенты:

  • кабачок — 350 г;
  • яйца — 2 шт.;
  • кефир (2,5%) — 250 г;
  • соль — ¼ ч.л.;
  • сода — ½ ч.л.;
  • сыр — 100 г;
  • мука — 7 ст.л.

Приготовление кабачковых оладий:

Натираем на крупной терке кабачок, вливаем к нему кефир и разбиваем яйца. Солим смесь, по вкусу добавляем черный молотый перец.

Высыпаем в смесь соду, натираем туда же на крупной терке сыр. Перемешиваем все компоненты, высыпаем муку.

Замешиваем густое кабачковое тесто.

Просто натрите кабачок и добавьте кефир – эти лепёшки исчезнут со стола за минуты! Невероятно вкусно и просто

В сковороде разогреваем несколько капель растительного масла, выкладываем порцию теста.

Обжариваем лепешку под крышкой на среднем огне 2-3 минуты с каждой стороны.

Просто натрите кабачок и добавьте кефир – эти лепёшки исчезнут со стола за минуты! Невероятно вкусно и просто

Получается простая и вкусная лепешка с кабачком. Эти лепешки сочетаются со сметаной, соленой рыбой, овощами.

Вам также может быть интересно:
  • Почему нужно добавлять рис в кабачковые оладьи! Открываем кулинарный лайфхак для идеальной формы и хруста
  • Кабачки с начинкой вкуснее мяса. Вкусные кабачковые лепешки с соусом
  • Не устаю благодарить свекровь за этот рецепт. Сочные картофельные лепёшки: отличное блюдо для начала дня
  • Что может быть проще и вкуснее: сочные лепешки из куриного мяса и картофеля. Потрясающий ужин на сковороде
Логотип сайта Женский блог

Станьте первым!

Оставьте комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Данные не разглашаются. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения

O=);-):|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::oops::o:mrgreen::love::lol::grin::evil::cry::cool::???:

Интересное
  • Миниатюра к статье 3 правила идеальной начинки: как приготовить сочные пирожки с замороженными ягодами, чтобы они не вытекли в духовке3 правила идеальной начинки: как приготовить сочные пирожки с замороженными ягодами, чтобы они не вытекли в духовке

    Представьте: холодный зимний вечер, а по дому разносится аромат свежей выпечки. Вы надкусываете пыш

  • Заменила молоко на обычную минералку: рассказываю, как приготовить гору ажурных блинов из того, что есть в холодильнике
  • Те самые «Тошнотики» как на советских перронах: делюсь рецептом жареных пирожков с печенью (мягкие и очень сытные)
  • Аромат детства: сочный яблочный пирог с вареньем, который тает во рту. Простой рецепт
  • Самый частый пирог в моей духовке: готовится за мгновение, а вкус — как у шедеврального десерта. Рецепт внутри!
  • Секрет лимона: как бюджетный фрукт превращается в изысканный торт. Авторский рецепт
  • Вкуснее пиццы: открываем для себя смаженки — горячие, сытные и невероятно вкусные!
  • Хворост по маминому рецепту из 70-х. Доступный рецепт проверенный временем: пальчики оближешь!
  • Главная
  • Кулинария
    • Выпечка
    • Закуски
    • Основное блюдо
    • Салаты
    • Десерты
  • Здоровье
  • Сад и огород
Администрация проекта не несет какую-либо ответственность за публикуемые пользователями материалы. Если вы считаете, что обосновано были нарушены авторские права, просьба сообщить об этом администрации сайта. Любые конфликтные ситуации, при их неразрешимости в до судебном порядке, будут рассматриваться в соответствии с законодательством. При использовании материалов ссылка на источник обязательна. © 2026 ~ Женский блог ~ WP-Fairytale