Логотип сайта Женский блог
Женский блог

  • Главная
  • Кулинария
    • Выпечка
    • Закуски
    • Основное блюдо
    • Салаты
    • Десерты
  • Здоровье
  • Сад и огород
  1. Главная
  2. »
  3. Основное блюдо

Залил овсяные хлопья горячим молоком и добавил 2 банана: шоколадное чудо к чаю без муки и сахара

19.07.2026 Основное блюдо cybe

Шоколадная выпечка может быть не только вкусной, но и удивительно легкой по составу. Например, таким является шоколадный кекс, который готовится без добавления сахара и муки. Секрет насыщенного вкуса — в качественном какао и спелых бананах.

Расскажу свой рецепт шоколадного кекса без муки и без сахара, который нравится всем.

Что нам понадобится:

  • Овсяные хлопья – 130 г;
  • Горячее молоко – 260 мл;
  • Бананы – 2 шт.;
  • Яйца – 2 шт.;
  • Какао-порошок – 2 ст.л.;
  • Разрыхлитель – 10 г;
  • Соль – щепотка.

Как я готовлю шоколадный кекс:

Выливаем горячее молоко к овсяным хлопьям и оставляем под крышкой на 10-15 минут. Разминаем бананы до состояния пюре и добавляем к овсяным хлопьям.

Туда же разбиваем яйца, перемешиваем. Высыпаем в тесто разрыхлитель, какао и соль, смешиваем.

Выкладываем тесто в форму для кекса, выпекаем при 180 градусах 25-30 минут. Готовность кекса проверяем деревянной шпажкой, она должна выходить из выпечки сухой.

Получается нежный ароматный кекс без муки и без сахара. Отличная альтернатива для полезных перекусов и завтраков.

Приятного аппетита!

Ранее мы сообщали: Торт «Бархат» с джемом и кремом по старому проверенному рецепту: сладкая вкуснятина из закромов

Вам также может быть интересно:
  • Настоящий шоколадный торт в микроволновке за 4 минуты. Гости не верят своим глазам
  • Нежный шоколадный торт с вишней и бананом. И никакой духовки: чудо-торт на праздничный стол
  • Беру 160 граммов мёда, 2 яйца и муку: рецепт потрясающего домашнего кекса со сладким ароматом
  • Быстрый творожный десерт без муки и масла. Простые и вкусные кексы «Внуки у порога»
Логотип сайта Женский блог

Станьте первым!

Оставьте комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Данные не разглашаются. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения

O=);-):|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::oops::o:mrgreen::love::lol::grin::evil::cry::cool::???:

Интересное
  • Миниатюра к статье 3 правила идеальной начинки: как приготовить сочные пирожки с замороженными ягодами, чтобы они не вытекли в духовке3 правила идеальной начинки: как приготовить сочные пирожки с замороженными ягодами, чтобы они не вытекли в духовке

    Представьте: холодный зимний вечер, а по дому разносится аромат свежей выпечки. Вы надкусываете пыш

  • Заменила молоко на обычную минералку: рассказываю, как приготовить гору ажурных блинов из того, что есть в холодильнике
  • Те самые «Тошнотики» как на советских перронах: делюсь рецептом жареных пирожков с печенью (мягкие и очень сытные)
  • Аромат детства: сочный яблочный пирог с вареньем, который тает во рту. Простой рецепт
  • Самый частый пирог в моей духовке: готовится за мгновение, а вкус — как у шедеврального десерта. Рецепт внутри!
  • Секрет лимона: как бюджетный фрукт превращается в изысканный торт. Авторский рецепт
  • Вкуснее пиццы: открываем для себя смаженки — горячие, сытные и невероятно вкусные!
  • Хворост по маминому рецепту из 70-х. Доступный рецепт проверенный временем: пальчики оближешь!
  • Главная
  • Кулинария
    • Выпечка
    • Закуски
    • Основное блюдо
    • Салаты
    • Десерты
  • Здоровье
  • Сад и огород
Администрация проекта не несет какую-либо ответственность за публикуемые пользователями материалы. Если вы считаете, что обосновано были нарушены авторские права, просьба сообщить об этом администрации сайта. Любые конфликтные ситуации, при их неразрешимости в до судебном порядке, будут рассматриваться в соответствии с законодательством. При использовании материалов ссылка на источник обязательна. © 2026 ~ Женский блог ~ WP-Fairytale