Салат «Гавань». Рецепт за 5 минут для идеального ужина: быстрый салат из самых доступных продуктов

Салаты, как мы их знаем сегодня, имеют долгую и разнообразную историю, начавшуюся еще в древности.

Слово «Салат» происходит от латинского слова «salata», что переводится как «соленое». Уже в античные времена салаты были популярны в Древнем Риме и Греции.

Римляне предпочитали сочетать свежие овощи с различными соусами, часто с добавлением масла и уксуса. Древние греки также употребляли различные смеси из свежих овощей и зелени, что во многом определило традиции будущих салатов.

С приходом Средних веков мода на салаты немного утихла, и кулинарные традиции сместились в сторону более сытных и мясных блюд. Однако в это время количество рецептов с зелеными и корнеплодами овощами продолжало расти.

Сегодня вовсе трудно представить какой-либо ресторан без наличия вкусных салатов. Расскажем, как приготовить простой салат “Гавань”.

Ингредиенты:

• Лук — 1 шт.;
• Уксус 9% — 3 ст.л.;
• Сахар — 1 ч.л.;
• Соль — 1/2 ч.л.;
• Кипяток — 200 мл;
• Огурцы — 3 шт.;
• Яйца — 3 шт.;
• Кукуруза — 250 г;
• Майонез — 2 ст.л.;
• Тунец в собственном соку — 200 г.

Приготовление салата “Гавань”:

Нарезаем четверть кольцами лук, выкладываем в миску, солим, посыпаем сахаром, вливаем уксус. Заливаем лук кипятком и оставляем остывать и мариноваться.

В это время нарезаем маленькими брусочками огурцы, режем маленьким кубиком вареные яйца. Выкладываем в салатник яйца, огурцы, маринованный лук, кукурузу, заправляем майонезом.

Сливаем с тунца воду и выкладываем в салат, перемешиваем.

Получается простой, но вкусный салат на праздники или на каждый день.